和風塩味焼うどん!カンタンヘルシーなので、ダイエット中のあなたにもオススメ☆
今日はなににしようかなぁと悩んでるあなた☆
ぜひ作ってみて☆
材料(2人分)
1)豚肉を塩こしょうで味付けをしながら中火で炒める。うどんをいれて、顆粒のかつおだしをひとつまみいれる。
2)好みで日本酒を大さじ1杯。食べやすい大きさに切った白菜を入れ、軽く炒める。1分くらい。
3)盛りつけて、ねぎとかつお節をのせて出来上がり☆
<ここがポイント!>
テフロン加工のフライパンがあれば、油は必要なし☆
ヘルシー料理の出来上がり☆
今日はなににしようかなぁと悩んでるあなた☆
ぜひ作ってみて☆
材料(2人分)
| うどん | 2玉 |
| 白菜 | 中2枚程度 |
| 豚肉 | 100g |
| ねぎ | 適量 |
1)豚肉を塩こしょうで味付けをしながら中火で炒める。うどんをいれて、顆粒のかつおだしをひとつまみいれる。
2)好みで日本酒を大さじ1杯。食べやすい大きさに切った白菜を入れ、軽く炒める。1分くらい。
3)盛りつけて、ねぎとかつお節をのせて出来上がり☆
<ここがポイント!>
テフロン加工のフライパンがあれば、油は必要なし☆
ヘルシー料理の出来上がり☆
